Trabajo desde un enfoque integrador, utilizando diferentes técnicas y estrategias según se adapten mejor a cada persona.
Es difícil describirse a uno mismo, suelen destacar de mí, los que me conocen, que soy una persona cercana, con capacidad de escucha y empatía y con mucha curiosidad por entender. Considero todas ellas cualidades que me han ayudado mucho en mi trabajo y en mi día a día.
Mi formación principal está dentro del enfoque cognitivo-conductual. He ido complementando esta formación con estudios en otras terapias como las de tercera generación, EMDR o sistémica. Sigo en constante formación porque creo que es importante y enriquecedor continuar aprendiendo.
Me gusta ver la terapia como un camino por el que transitamos juntos durante un tiempo en el que os acompaño en el conocimiento de uno mismo y en el aprendizaje de estrategias para poder continuar vosotros ese camino de una forma más tranquila, estable y segura.
Me siento muy afortunada de poder dedicarme a ayudar a otros. Me apasiona mi trabajo, creo en la fortaleza de las personas y en nuestra capacidad para salir adelante y afrontar las dificultades de la vida.